近日,關于移動醫療企業春雨醫生創始人張銳因突發心肌梗塞而離世的消息震驚整個互聯網圈,不少人在感慨張銳壯志未酬而憾然辭世之余,也呼吁互聯網從業者保重身體,“身體是革命的本錢”再次成為深入人心的哲理。事實上,與其說張銳突然離世是因為病魔,不如說是因為互聯網行業扭曲的“加班文化”所致。眾所周知,互聯網行業加班是家常便飯,行業從業者特別是創業者大多飲食不健康、不規律,久而久之健康狀況直線下降,身體透支程度不斷加深,惡性疾病自然難以避免。
(圖片源于網絡)
明天和意外,我們永遠不知道哪一個先來。張銳的猝然離世,亦在創投圈掀起反思,創業不易,守業更難。尤其在當今經濟下行、資本壓力巨大以及各路年輕創業群體的集體涌入情況下,企業想要保持旺盛的生命力和穩定的發展需要創始人時刻關注行業走向、了解資本市場動態、把脈每一個決策可能對企業產生的影響,同時還要提防同行業營銷手段和創新產品可能對本企業造成的沖擊和影響,可謂身心俱疲。
眾所周知,在國家“大眾創業、萬眾創新”的熱烈號召下,我國涌現出一大批創業創新群體。據不完全統計,截止2016年第一季度,北上廣新增創業群體和創業企業較2015年分別上漲105%和86%,幾乎每5個人就有1個是創業者。毋庸置疑,國內日益龐大的創業大軍助推了各行業的快速發展,但也加大了各企業、各創業者之間的生存壓力和競爭程度。據艾媒咨詢數據顯示,互聯網創業者平均將85.2%的時間分配到工作上,95.6%的創業者已出現失眠、厭食、頭痛等癥狀,90.4%的創業者經常感到心情抑郁、焦慮。飲食不規律、作息不合理是導致很多互聯網創業者患胃病和亞健康的主要原因。
生命是世界上最寶貴的資源,關愛生命就是關愛我們自己。對于廣大互聯網創業者而言,重視健康、珍重生命才能成就更多可能。互聯網創業者工作壓力大,經常熬夜加班,身體羸弱,因此,養生專家提示,可通過多食養生蒸菜來調理身體,“蒸”是一種非常健康的飲食方式,除了可最大程度保留食物本身的營養,還能讓食物口感更軟嫩更易被人體消化吸收,蒸汽有助于釋放食物中過多的油脂,降低油膩度,尤其適合經常加班少運動的互聯網創業者。
(圖片源于網絡)
吃蒸菜就要用到蒸箱,哪種蒸箱做出的蒸菜既美味又健康呢?方太110℃高溫蒸箱呈襲古法,“溫度高、蒸汽足”做出的蒸菜不僅營養而且口感更好,借助“雙蒸汽技術+動態蒸汽平衡技術”,兩個蒸汽發生器同時工作,可瞬間產生大量蒸汽,迅速地穿透食物讓食物更易軟爛成熟,同時縮短了20%以上的烹飪時間;此外,方太過溫蒸箱還配備了三面輔助加熱膜,將冷凝在內膽四壁的蒸餾水再次蒸發成水蒸汽用以烹飪,使腔體內始終蒸汽環繞,既不會出現菜肴濕噠噠的問題,又能讓高溫蒸汽滲透到食物的每一寸,保留食物的原汁原味。
(圖示產品:方太高溫蒸箱SCD39-Z1)
互聯網行業既光鮮也殘酷,想要讓互聯網從業者或創業者遠離加班也不現實。工作固然重要,卻不是生活的全部,張銳的倒下無不提醒著奮戰在互聯網一線的從業者,健康的身體才是人生最大的財富。既然改不了加班的命,那就善待加班的胃,選擇養胃助消化的蒸食,讓健康常伴。