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　　我們總是感慨時(shí)間太快,

　　一轉(zhuǎn)眼自己已經(jīng)從孩子變成了大人,再慢慢有了自己的孩子,

　　逐漸體會(huì)到為人父母的辛勞,

　　這時(shí)再回頭看看自己的父母,時(shí)間卻加速了他們的衰老,

　　我們總是喜歡把你陪我長(zhǎng)大,我陪你變老這句話(huà)掛在嘴邊,但是在如今,這句話(huà)幾乎成了空談。

　　雙城記:你在北上廣深,我在獨(dú)守空巢

　　現(xiàn)在很多家庭的模式是:父母辛苦把孩子養(yǎng)大,完成學(xué)業(yè),畢業(yè)之后孩子留在大城市工作,原本以為可以開(kāi)始享受兒孫滿(mǎn)堂天倫之樂(lè)的二老只能獨(dú)自留在老家,希望孩子有一天能夠回家發(fā)展,一家人其樂(lè)融融。

　　慢慢地,孩子結(jié)了婚,在大城市買(mǎi)了房,定居了下來(lái),老兩口既高興又失落,高興的是孩子終于成家立業(yè),事業(yè)有成,自己這輩子也算是功成圓滿(mǎn),失落的是獨(dú)居生活開(kāi)始變得更加漫長(zhǎng)。

　　他們也想過(guò)有朝一日能搬去孩子的城市,但想想現(xiàn)在房?jī)r(jià)那么貴,工作生活壓力那么大,即使他們的房子足夠大,自己再搬過(guò)去也怕會(huì)給孩子帶來(lái)額外的負(fù)擔(dān)。

　　而且孩子們都想要有私人空間,年輕人都想過(guò)自己的小日子,父母在身邊反而變得不方便。再加上在新的城市人生地不熟,一切都要重新適應(yīng),還是老老實(shí)實(shí)在家待著,孩子如果不提這事自己也不愿主動(dòng)提起。

　　就這樣一年又一年,父母?jìng)冏钇诖木褪呛⒆觽冊(cè)谥苣┗蛘叻偶俚臅r(shí)候能夠回來(lái)看看,一家人熱熱鬧鬧團(tuán)聚那么幾天,但是即使是這樣很小的愿望,有時(shí)候也會(huì)因?yàn)楹⒆庸ぷ髅Φ雀鞣N原因無(wú)法完成。

　　每天守著冷冷清清的家,電視成了家里的寶貝,沒(méi)事看看電視打發(fā)打發(fā)時(shí)間,家里也有個(gè)聲響,不至于太安靜,安靜地讓人發(fā)慌。

　　你問(wèn)他們孤獨(dú)嗎,答案是肯定的。

　　除了孤獨(dú)感,身心健康也同時(shí)受到影響經(jīng)常在家靜坐不動(dòng)會(huì)加速大腦老化,尤其是一直坐著看電視,腦力活動(dòng)減少了,時(shí)間長(zhǎng)了容易造成思維和記憶力下降,甚至加大患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)(AMA)精神醫(yī)學(xué)研究表明,每天靜坐看電視超過(guò)3小時(shí),患阿爾茲海默癥風(fēng)險(xiǎn)高2倍。

　　不僅是老年癡呆,總是靜坐不動(dòng),其他慢性病也可能同時(shí)發(fā)生,美國(guó)耶魯大學(xué)疾病預(yù)防研究中心主任大衛(wèi)·卡茲博士認(rèn)為,老年癡呆癥與其他一些慢性疾病(如冠心病)存在一些共同的致病因素,而改善生活方式比如積極鍛煉等,能幫助人們遠(yuǎn)離老年癡呆癥,抵御各類(lèi)慢性疾病。

　　而且適度鍛煉不僅提高大腦活力,預(yù)防老年癡呆,還有改善心肺功能,減少心血管疾病的發(fā)生,增強(qiáng)免疫力的功效。

　　既然這樣,那多出去活動(dòng)活動(dòng)吧,跳跳廣場(chǎng)舞,但是問(wèn)題又來(lái)了:戶(hù)外活動(dòng)并沒(méi)有想象地那么安全。

　　戶(hù)外鍛煉往往受到各種因素的影響,比如說(shuō)天氣不好,一到冬天霧霾嚴(yán)重,空氣質(zhì)量不好;周?chē)鷽](méi)有合適的場(chǎng)地,周?chē)h(huán)境不安全等等都會(huì)造成運(yùn)動(dòng)中斷。

　　所以,大多數(shù)情況下還是要呆在家里,時(shí)間長(zhǎng)了不僅身體手腳不靈活了,大腦活力也開(kāi)始下降,衰老速度更快了……

　　讓父母在家多活動(dòng)活動(dòng)

　　既然靜坐不好,戶(hù)外活動(dòng)又不安全還有諸多限制,那就讓父母在家多運(yùn)動(dòng)吧。現(xiàn)在有了樂(lè)歌樂(lè)小白,老人在家就能隨時(shí)隨地補(bǔ)足運(yùn)動(dòng)量,不再呆坐,有益身心健康,更安全。

　　1、座椅和桌板高度均可自由升降,迎合不同身高老人舒適坐姿。還有正騎、倒騎等多種騎行模式,led顯示屏實(shí)時(shí)顯示運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)。

　　2、自帶移動(dòng)式滾輪,隨推隨走,可以自由移動(dòng)到客廳、陽(yáng)臺(tái)、臥室,邊騎行邊看電視/報(bào)紙,隨時(shí)隨地防呆坐。

　　3、最最重要的是,不受天氣、場(chǎng)地以及環(huán)境限制,在家就能鍛煉,安全方便。

　　如果你不能時(shí)時(shí)陪伴,那么照顧好他們的身體,讓他們能健康地享受歲月靜好。

　　2017年11月,樂(lè)歌旗下產(chǎn)品樂(lè)小白斬獲科技屆諾貝爾獎(jiǎng)CES2018創(chuàng)新獎(jiǎng),并將于美國(guó)拉斯維加斯當(dāng)?shù)貢r(shí)間2018年1月9-12日在CES2018展會(huì)亮相,同全球科技新品同臺(tái)展出,屆時(shí)歡迎關(guān)注。