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　　“失眠”成了現(xiàn)代人通病，尤其是1.2億人口的日本，平均每5人就有一個有失眠的征兆。也就是說，每天晚上有2400萬日本人，望著天花板發(fā)呆睡不著覺。

　　而成為影響人類健康的第五大疾病抑郁癥，主要表現(xiàn)之一就是睡眠障礙。據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，失眠和抑郁癥之間可能有共同的發(fā)病基礎(chǔ)或機(jī)制。研究表明失眠可能是臨床抑郁的普遍早期癥狀，而長期失眠是誘發(fā)抑郁癥的直接病因。當(dāng)你嚴(yán)重失眠15天以上的時候，你該改善自己的睡眠了，如果長期得不到治療的話，很可能引發(fā)輕度的抑郁癥。當(dāng)你經(jīng)常在清晨3—5點(diǎn)醒來的時候，你也該注意自己的睡眠衛(wèi)生，改善失眠了。

　　人的一生有1/3時光在睡眠中度過，粗略的算一下，如果活75歲的話，就有25年與床共舞。而不管是 家居 用品廠商還是普通消費(fèi)者都已經(jīng)清楚的認(rèn)識到：床墊的品質(zhì)直接決定了睡眠的舒適度。所以，選對床墊很重要!

　　人體脊椎的理想狀態(tài)是自然的“S”型,低質(zhì)量的床墊會使脊椎彎曲,椎間盤的壓力得不到放松和緩解,造成人在睡眠中多次翻身以尋求更舒服的睡眠姿勢,從而引發(fā)頸椎病等多種疾病。

　　選床墊與買家具是完全不同的。床墊每天會陪伴您約8小時,是與您的身體甚至是健康聯(lián)系最緊密的。環(huán)保、舒適、透氣是換床要考慮的首要標(biāo)準(zhǔn),比較而言造型和附加功能其實(shí)不是很重要。所以挑選床墊時不要為了追求款式風(fēng)格而損害了您寶貴的健康,選好的床墊是對自己健康的投資。

　　判斷一張床墊是否適合你，至少要在上面平躺十五分鐘，感受一下是否躺得住，或者通體舒暢。如果你能在上面靜靜地平躺十幾分鐘，并感覺出睡意，就是真正適合你的床墊。

　　為本年度 家居 行業(yè)的實(shí)力派黑馬代表，由趣睡科技推出的8H床墊在小米眾籌和京東眾籌中收獲贊譽(yù)無數(shù)。2015年10月躋身商品眾籌項(xiàng)目籌資額十強(qiáng)榜，也由此引起業(yè)界的關(guān)注。

　　京東眾籌推出的Q2乳膠床墊更是給消費(fèi)者提供了優(yōu)質(zhì)的選擇。8H貼心制造，快遞到家，45天送貨上門，選對床墊，才能睡出好頸椎哦。