斗轉星移，日月更替，似乎是眨眼的功夫，一年又過去了。年初的計劃實現了幾條?離自己的夢想是否又接近了一步?不管怎樣，讓我們揮別2015，以嶄新的姿態迎接2016吧。在即將到來的新的一年，也許你已經制定了長長的“待完成”清單，但是請一定讓自己多一些留白，完美的畫作不會是密密麻麻的，幸福的人生也不總是忙忙碌碌的。學會留白，學會放慢節奏，才有心情感悟人生路途上的美景。2016年，美式家具艾芙迪倡導慢生活。慢生活，這是相對于當前社會匆匆忙忙、紛紛擾擾的快節奏生活而言的另一種生活方式，這里的“慢”，并非速度上的絕對慢，而是一種意境，一種回歸自然、輕松和諧的意境。
慢社交：平淡如水
職場如江湖，算計別人不如修煉自己。做最好的自己，反而可以輕松打通人脈，以四兩撥千斤。正如古人所言，君子之交淡如水。如水的相交才會綿長不絕。其實，職場中的人際關系說復雜也復雜，說簡單也簡單。主張快社交的人往往主動出擊，為自己假想了很多危機，時時處于“備戰”狀態準備撲火，而主張慢社交的人卻總是堅信，練好內功是根本，因此他們不做小動作，只是本分地做最好的自己，與人為善。
慢工作：不急不躁
這代表了一種更為自由、開放、彈性的工作方式。盡管還要為工作拼搏，但可以把努力工作當作一件很愉快的事。很多自以為看起來很苦的事情慢下來欣賞，也是很美的。也許有人會迷惑不解，工作怎么可以慢呢?現代化的工作節奏的確是“慢”的大敵，但是你可以用更自由、更開放、更彈性的工作方式來對待，讓工作更有計劃性，避免很多重復性的工作，讓自己工作著，快樂著。
慢餐飲：細嚼慢咽
慢餐飲，換言之就是美妙慢之旅，由唇齒間開始。慢慢吃，享受這一美妙的旅程。所謂的慢餐運動是為了喚醒人們遭快餐催眠的味覺，提倡回歸對食物及用餐環境品質的要求，主調不過是“來，慢慢吃吧，沒有太特別的事情要趕的”。既然美妙的生活開始于緩慢的吃法，習慣了快速度的我們該怎樣在平日里培養慢餐態度?比如適當調整一下生活習慣，提早20分鐘起床準備早餐，至少為自己煎一個雞蛋、調制一杯新鮮果汁。與自己約定12點準時去吃午餐，因為上午沒做完的工作下午還可以繼續做。
慢睡眠：榮辱不驚
睡眠好的人不是沒有煩惱，只是他們懂得放棄，最起碼要放棄一晚，等到明天再想。所以，在我們決定睡覺的那一刻，沒有人可以打擾我們的美夢。慢生活的推崇者總能慢條斯理地入睡，一夜安眠，第二天醒來，容光煥發、精力充沛地投入工作中，睡出了情趣，睡出了健康。
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